Bei Hans haben wir uns bereits verabschiedet und machen jetzt nochmals einen Strandtag.

Mit Ferien ist nun schon fast Schluss,

doch leider und zu meinem Verdruss,

habe ich wie jedes Jahr,

anstatt zu Schreiben dies in der Bar,

wieder einmal meine Pflicht,

nämlich zu schreiben ein Gedicht,

bis zum Ende liegenlassen.

Doch, ich weiss, ihr könnts nicht fassen,

bleib ich heut dennoch ganz gelassen

weil ich weiss, es kommt schon gut,

sobald sich etwas reimen tut.

Das Thema, meistens ists egal,

drum schreib ich über Berg und Tal,

oder ich könnt auch über den Wal

oder übers Baden schreiben

doch nein das würdet ihr mir neiden.

denn bei uns ist schön und warm,

weshalb man herrlich baden kann.

Deshalb hier für Euch am Schuss

noch einen Schnappschuss.

Heute kamen wir in den Genuss von dominikanischen Fasnachtsaktivitäten. Die "Hauptstrasse" wurde dekoriert und an vielen Ständen konnten dominikanische Getränke und Speisen probiert werden. Vom hiesigen Trio Central gab es auch mit Tanz unterlegte Weisen zu hören, und einheimisches Schaffen wurde vorgeführt. Z.B wie man den Saft aus dem Zuckerrrohr presst.

Da wir an unserem letzten Abend nochmals beim Italiener essen durften, hatten wir aber natürlich den Bauch schon voll und verzichteten auf die diversen Spezialitäten.

p.s. den Zusammenhang zu Karneval konnte ich noch nicht herstellen, aber ich bin halt auch kein Fasnächtler.

Dann haben wir gestern/heute versucht, ein late checkout zu organisieren  Über die App kann man das ganz einfach bestellen und bekommt dann die Info, man solle an der Reception vorbeikommen. Dort wurde uns am morgen gesagt, dass das erst ab 21:00 geht. Um 21:00 hat man uns dann gesagt, dass man das erst morgen sagen kann. Mal kucken.....

Daneben wurde heute noch Schmuck geliefert, welcher aber wegen eines Konstruktionsfehlers zurück ins Werk musste. Da wir ja morgen zurückfliegen, hat uns der nächste Ausliefertermin von Montag mässig begeistert. Da Susanne im weitesten Sinne Mundart spricht (Berndeutsch), war das reklamieren aber wesentlich einfacher als auf spanisch.

Zum Schreiben des Blogs sitze ich übrigens auf dem Balkon und reduziere den Minibarvorrat an Presidente-Bier. Die Minibar wird zweimal pro Woche gefüllt, und ein Dollarschein im Kühlschrank beim Bier hilft dabei, dass dieser Bereich im Vergleich zu Cola Light eher bevorzugt behandelt wird.

Da kommt mir grad noch in den Sinn: wir haben einen schön grossen LCD-Ferseher im Zimmer. Der wurde aber nie angestellt, weshalb ich keine Ahnung habe, ob  man hier TSO empfangen kann.

Ich versuche mich möglichst mittig in meinem persönlichen gesundheitlichen Spannungsdreieck zu bewegen. Mein Dreieck besteht aus den Eckpunkten Essen, Drinken und Bewegung (für Körper und Geist). Wird ein Parameter geändert, bewegt sich das fragile Gleichgewicht auf einen anderen Schwerpunkt zu.

Für die Ferien habe ich mir ein paar Leitlinien zurechtgelegt:

- etwas weniger Essen

- genug Drinken

- Kompensation von Alkohol mit Bewegung

konkret gibt 1km Bewegung 1 Alkoholgutschrift

In der Praxis ist das aber nicht so leicht umzusetzen !  Weniger Essen -> verminderte Energiezufuhr -> schnellere Erschöpfung bei Bewegung -> weniger  Getränkegutschrift. Dies gipfelt schlussendlich in einer Dehydrierung und einem Vitaminmangel (besonders der Vitamine Mamajuana. Rum und Malz) und damit einem Verlust der stabilen Lage im Spannungsdreieck.

Bei einem meiner Strandspaziergänge habe ich mir eine Blase am Fuss eingefangen und musste deshalb die nächsten Tage das Programm um einige Kilometer reduzieren. Um nicht den oben beschriebenen Vitaminmangel durch reduzierte Flüssigkeitszufuhr zu erleiden, kompensierte ich die fehlenden Kilometer (Körper) durch Spiele (Geist). Damit habe ich wieder alles im Gleichgewicht und auch Chantal freut sich darüber....

Auch dieses Jahr darf ein Beitrag über das Hotel natürlich nicht fehlen. Ich konzentriere mich hier auf die Änderungen zum letzten Jahr. Wer mehr über das Hotel wissen möchte, kann dies im Blog vom letzten Jahr "Der grosse Hotelrundgang" nachlesen. 

Bauliche Veränderungen sind eigentlich keine auszumachen. Die Covid-Protokolle wurden jedoch angepasst. Die Belegung darf wieder 100% betragen, die Tische im Restaurant werden nicht mehr nach jedem Gast desinfiziert und im Buffet wird wieder selber geschöpft. Temperaturmessung bei Ankunftvund Handdesinfektion vor Eintritt zum Buffet sind immer noch en vogue. 

Das Starcafe hat neu scheinbar 24 Stunden geöffnet. Ich habe aber wegen eines Kaffees mit Madeleine meine Nachtruhe nicht unterbrochen und das deshab nicht getestet.

Auf der animalischen Seite gibt es auch nichts neues zu berichten. Pfauen und Flamingos sind immer noch in der Hotelanlage. Die Pelikane sind je nach Laune in verschiedener Anzahl irgendwo am Strand anzutreffen.

Aktuell (zweite Woche)  wird in den Innenräumen (Buffet, Restaurants, Shops) Maske getragen. An der Reception ist das niemandem so recht klar, und draussen, z.B an der Bar, gibts keine Masken mehr. Das komplette Personal hat aber immer und überall Masken an. Das liegt aber mehr an Rückreisevorschriften einzelner Länder als an der lokalen Gesetzgebung. 

Wenn die Nacht anbricht, wird eine weitere Änderung sichtbar: die alte Wegbeleuchtung wird suksessive durch ein neuere Modell ersetzt.

Bei einem Strandspaziergang gibt es im übrigen Hotels zu sehen, welche nach der Covid-Schliessung nicht mehr wiedereröffnet haben. 

Was noch interessant dabei ist: Man kann das Hotel im Internet buchen...